2大天才を見習う
集中したい時、
最初の一歩がなかなか踏み出せず、
無駄な時間を過ごしてしまう時があります。
そんな時、
集中力について、
経験談を話してくださった方のことを
思い出します。
その方の話の中で
心に残っていることが2つあって、
1つは
集中力は年齢とは関係がなく、
後天的なスキルであるということ。
集中力は
生まれながらの天賦の才能ではなく、
様々なことに目的意識を持って取り組めば、
加齢とともに低下することなく、
集中力も根気も
確実に高まっていくそうです。
もう1つは
集中力は捨てる技術ということ。
今やろうとしていること以外は、
すべて排除する、
思い切りの良さが必要だということです。
捨てる、排除、というと大げさに聞こえますが、
集中したい時は携帯を絶対にさわらない、
という方はたくさんいらっしゃるので、
そういうことだと思います。
面白い話もありました。
集中力は
他のものを一切排除して没頭する力
という観点で考えると、
集中力を発揮する天才は、
遊びに興じている子どもと、
電車の中で化粧をしている人、だとか。。。
人前での化粧については
マナー的には賛否両論(特に否)ありますが、
他人の目など全く意に介さず
やりたいことに
凄まじい集中力を発揮しているから、
ということらしいです笑
この2大天才(?)の境地に
少しでも近づくことができるよう
集中力のスキルを高めていきたいです～
